마음속에서 즐거운 듯이 만면에 웃음을 띄워라.
어깨를 쭉 펴고 크게 심호흡을 하자.
그리고 나서 노래를 부르자.
노래가 아니면 휘파람이라도 좋다.
휘파람이 아니면 콧노래라도 좋다.
그래서 자신이 사뭇 즐거운 듯이 행동하면 침울해지려 해도 결국 그렇게 안 되니 참으로 신기한 일이다.
< 데일 카네기 >